Budistička psihologija

Koji je osnovni metod meditacije? + besplatna e knjiga

Piše: Branislav Kovačević RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Iako su određeni fundamentalni principi u korenu svih oblika budističke meditacije, postoji velika raznolikost specifičnih tehnika koje se pri tome koriste. Ne postoji jedan osnovni način meditacije, već više njih. Evo jednog posebnog pristupa: Prvo, meditant obraća pažnju na spoljašnje… Pročitajte više Koji je osnovni metod meditacije? + besplatna e knjiga

Budistička psihologija

Ađan Sumedo – Četiri plemenite istine, besplatna knjiga

RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Ova knjiga sačinjena je na osnovu govora poštovanoga Ađan Sumeda o ključnoj tački Budinog učenja: da čovek svoju nesreću može prevazići duhovnim sredstvima. Ovo učenje izloženo je kroz Budine četiri plemenite istine, prvi put formulisane 528. godine pre naše ere u Parku jelena… Pročitajte više Ađan Sumedo – Četiri plemenite istine, besplatna knjiga

Budistička psihologija

Osnovni metod meditacije-Tiha pozornost na sadašnji trenutak

Ađan Brahmavamso, prevod Leo Pravda RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. „Tišina daleko više doprinosi mudrosti i jasnoći nego mišljenje.“ U prvom delu ovog trodelnog članka, dao sam kratak pregled cilja meditacije, divnu tišinu, mirnoću i jasnoću uma koja je bremenita najdubljim od uvida. Zatim sam istakao osnovnu temu… Pročitajte više Osnovni metod meditacije-Tiha pozornost na sadašnji trenutak

Budistička psihologija

Patiti nije dovoljno+besplatna knjiga (pdf i audio format)

Thich Nhat Hanh, prevod Branislav Kovačević RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Život je put patnje, ali je isto tako pun mnogih čuda, kao što su plavo nebo, sunčevi zraci, oči deteta. Patiti nije dovoljno. Moramo isto tako biti u kontaktu sa ovim čudima života. Ona su u nama… Pročitajte više Patiti nije dovoljno+besplatna knjiga (pdf i audio format)

Budistička psihologija

Osnovni metod meditacije-Postojana pozornost na sadašnji trenutak

Ađan Brahmavamso, prevod Leo Pravda RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. „Cilj ove meditacije je divna tišina, mirnoća i jasnoća uma“  Meditacija je način da se postigne otpuštanje. U meditaciji se otpušta složeni svet spolja kako bi se dosegao spokojni svet unutra. U svim tipovima misticizma, u mnogim tradicijama,… Pročitajte više Osnovni metod meditacije-Postojana pozornost na sadašnji trenutak

Budistička psihologija

ŽIVETI SA BOLOM, ALI NE I SA PATNJOM

Bhikkhu Bodhi, prevod Branislav Kovačević RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Kada pišem o životu sa bolom, uopšte nemam potrebu da koristim svoju imaginaciju. Od 1976. me muči hronična glavobolja, koja se tokom svih ovih decenija samo pogoršavala. Ovakvo stanje postavilo je granitnu stenu na putu mog praktikovanja meditacije.… Pročitajte više ŽIVETI SA BOLOM, ALI NE I SA PATNJOM

Budistička psihologija

Živeti dobro u sred neizvesnosti

Ađan Munindo, prevod Branislav Mitić RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Mislim da ćemo se svi složiti da očigledne, brze promene sa kojima je veći deo čovečanstva prinuđen da se suoči predstavljaju veliki izazov. Kuda god da odemo, za većinu ljudi povećana količina tehnologije, a za neke pojedince čak… Pročitajte više Živeti dobro u sred neizvesnosti

Budistička psihologija

Opažanje prostora

Ađan Sumedho, prevod Branislav Kovačević RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Tokom meditacije možemo biti budni, pažljivi; to je kao osluškivanje, bivanje u trenutku u kojem smo – samo osluškivanje, ništa više. I vidite možete li sada da čujete taj primordijalni zvuk. On je kao pisak – zapravo ga… Pročitajte više Opažanje prostora

Budistička psihologija

Emocionalne navike

Ađan Sumedho, prevod Branislav Kovačević RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Živim ovde u manastiru Amaravati u Velikoj Britaniji već petnaest godina (1999). Imamo sada vrlo lep hram, zajedno sa manastirom, a neko je dao donaciju za vrlo lepu kuti (monašku kućicu), najlepšu kuti koju sam ikada imao. I… Pročitajte više Emocionalne navike

Budistička psihologija

Ne tražite odgovore, ne tražite naklonost + besplatna e knjiga

Ađan Sumedho, prevod Branislav Kovačević RUBRIKA „BUDISTIČKA PSIHOLOGIJA“ JE REZULTAT SARADNJE SA THERAVADA BUDISTIČKOM ZAJEDNICOM U SRBIJI. Nekada sam mrzeo osećaj zbunjenosti. Umesto toga, voleo sam da imam osećaj sigurnosti i mentalne jasnoće. Kad god bih bio nečim zbunjen, pokušavao sam da pronađem nekakav jasan odgovor, da se oslobodim emotivnog stanja zbunjenosti. Nastojao bih da… Pročitajte više Ne tražite odgovore, ne tražite naklonost + besplatna e knjiga