Zdravlje

Lavanda


lavanda1Lavanda je još jedna lekovita biljka vredna pažnje koju karakterisu ljubičasti cvetovi i aromatičan miris. U današnje vreme podjednako nalazi primenu u alternativnoj medicini i kozmetičkoj industriji.

Biljka lavanda raste u obliku malog grma, u visini od 30-70 cm. Lako se uzgaja kako u suvim tako i u vlažnim podnebljima. U lekovite svrhe upotrebljavaju se cvetovi biljke koji imaju antiseptičko i umirujuće dejstvo. Cvet lavande u sebi sadrži mineralne i gorke materije, tanin i eterična ulja.

Najčešće se upotrebljava za lečenje organa za varenje, srčanih oboljenja, hipertenzije, bronhialne astme, reumatizma, anksioznosti, nesanice, glavobolje i vrtoglavice. Lavanda umiruje želudac, ublažava nadimanje stomaka, podstiče mokrenje i menstrualno krvarenje, blagotvorno deluje na nervni sistem, suzbija infekciju kože i sluzokože, ubrzava regeneraciju ćelija, umiruje kašalj, otklanja neprijatan zadah iz usta…

Čaj od lavande preporučuje se za podsticanje varenja, smirivanje želuca, protiv nadimanja i gasova. Osim toga upotrebljava se za ispiranje i dezinfekciju rana na koži i sluzokoži. Čaj od lavande priprema se tako što se jedna mala kašika lavandinih cvetova prelije sa 2,5 dl ključale vode i nakon 10-tak minuta procedi. Pije se topao, a ukoliko se koristi za ispiranje ostaviti ga da se prohladi.

lavanda 2Eterično ulje lavande je odličan prirodni lek za lečenje opekotina, protiv uboda insekata a izuzetno povoljno deluje na nervni sistem. Nekoliko kapi eteričnog ulja lavande na jastuku dobro ce doći za otklanjanje stresa i ublažavanje nesanice. Ima jako antiseptičko dejstvo pa čini odlicnu zamenu za jod ili alkohol u slučaju povreda. Čak deluje i kao blagi anestetik.

Zbog jakog i prijatnog mirisa lavandino ulje tradicionalno se koristi u kozmetici za pripremu parfema, sapuna, kupki. Pošto podstiče regeneraciju tkiva predstavlja idealan sastojak za proizvodnju raznih krema za negu lica i tela. Osim toga korisno je za tretiranje akni, psorijaze, ekcema i sličnih promena na koži..

Ulje lavande često se upotrebljava i za masažu jer opušta mišiće a na taj način može otkloniti i glavobolju kojoj je osnovni uzrok napetost. Ovakva masaža takodje ublažava reumatske bolove.

lavanda 3Lavanda je visoko cenjena biljka u aromaterapiji prvenstveno zbog toga sto čini da se duh uskladiti, umiri i postigne ravnoteža uma. Da bi se otklonila napetost izazvana svakodnevnim obavezama korisno je dodati nekoliko kapi ulja lavande u vodenu kupku, na kraju dana u večernjim satima.

Na kraju, treba znati da je lavanda i dobar insekticid. Ukoliko se nakaplje u ormarima sa odećom pruža efektivnu zaštitu od moljaca.

Napomena: Osobe koje boluju od dijabetesa, trudnice i dojilje ipak treba posebno da budu oprezne kada je upotreba lavande u pitanju.

2 mišljenja na “Lavanda”

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s